go on

malutka_k Queblo jak już do zdjęć się schodzi to ujawnij swe enigmatyczne oblicze a może sama pokaż siebie skoro chcesz fotki co do Akademii Morskiej to jeszcze nie jestem pewna czy w ogóle się dostane ale jak już to towaroznastwo a specjalizacja organizacja usług hotelarsko-tursytycznych lub handel i usługi. nie wiem co ma organizacja usług [...]

Rafał, naprawdę nie może juz być dłużej tak, że podrywasz dziewczyną, a jak Ci się nudzi to udajesz, że jest zdechłym kotkiem i prosisz wujka Harda, by go za Ciebie sprzątnął. Podobną wyobraźnię miał Van Gogh, któremu – oprócz słynnego obcięcia sobie ucha – przyszło do głowy, by na pierwszą randkę przyjść wysmarowanym w rybim [...]

- przeczytałam i Ci powiem że to co piszesz ubliża Mojej i Twojej inteligencji. EEEE TAM PO CO TAKIE WIELKIE SŁOWA? JA TAM JESTEM ZA MAŁO INTELIGENTNY, ŻEBY POCZUĆ, ŻE SOBIE NAUBLIŻAŁEM. TOBIE TEŻ NIE MIAŁEM ZAMIARU, BO POLEMIZUJĘ Z TWOIMI TEZAMI, A NIE Z TWOJĄ INTELIGENCJĄ - oczywiście, że upraszczam temat, BARDZO upraszczam. pomijam wiele [...]

dieta, terening, regeneracja, po 2 jezeli jest w wieku 17 lat to nie odrazu bedzie mial 40 cm w grabie , mozliwe ze dorasta pozniej od innych ale to normalne kazdy jest inny, jego hormony narazie działaja na wzrost a nie na rozrost :P niech nie filozofuje tylko pojdzie na konkretna silownie z trenerem a on juz sie nim zajmie , niech idzie do [...]

Właśnie, po co się tu udzielasz?? Wypierd**aj, wszędzie węszysz tylko afery...Wyglądasz mi na takiego małego ch**ka, który leczy swoje kompleksy gadając na innych...Nie musiałbym cIĘ zwyzywac, gdybyś się zachowywał normalnie. Jeżeli wyczuwasz w tym poście prowokację, to wypier***aj, grzecznie mówiąc. I nie szuka on żadnej rady typu [...]

Gregor poproszę o twój login do SKYPE na pw ! od razu podeśle go Mirowi Chce on mieć z Tobą kontakt on ma kamerke to zobaczysz jak żyje i jak wygląda jego syn itd

Dziś i tak nie było opcji na normalne przysiady, bo bym musiał czekać z pół godziny w kolejce do stojaka... no i bardzo dobrze :) ostatnio czytałem wywiad z Yatesem .. dziennikarz spytał go: "jakie cwiczenia głównie wykonuje,a jakie preferuje" itd on odpowiedzial :"w zależnosci od warunkow i od tego na jakiej siłowni się znajduję" cwiczenie [...]

pitbuyll mcnpn - martwy ciąg na prostych nogach. Robię hantlami, bo tak polecił mi antos, który układał mi ten plan. Nie robię 5x5, bo się przekonałem, że to nie dla mnie. Po pierwsze mam za słabą technikę, a po drugie za mały staż. Na 2 str jest nowy plan też FBW i jestem pewien, że jest w nim wszystko dobrze, bo układał go antos i uwierz mi on [...]

Wiem, że on już ma duży staż i jest ode mnie lata świetlne, ale głównie chodziło mi o podział parti. Właśnie chciałem teraz coś cięższego, ale chyba jeszcze za wcześnie. W planie nigdy nie miałem SS, uważasz, że to za wcześnie dla mnie ? Oczywiście w tym cyklu chcę skupic się bardziej na sylwetce. Poza tym micha będzie bardzo dobra i kcal podbite [...]

1. zarzut sztangielką, no tak robisz go bardzo...hmmmm. artystycznie, to ma być wyrwanie sztangielki z podłogi a nie założenie jej sobie na bark ruchem falującym, szrugs robisz prosto idziesz ale nie dajesz temu cięzarowi polecieć w górę ale go prowadzisz, zejście następuje właśnie pod sztangielkę by sie pod nią schować a nie przy okazji. troszkę [...]

Próbowaliście olimpowego MZB zamiast aptecznego ZMA? Ekonomicznie lepiej wychodzi. No jedna kapsułka zamiast garści tabletek Ciekawe, dlaczego oni mi jeszcze nie płacą za reklamę Wszelakiego rodzaju zioła (TT, ŻSz etc.) stymulują organizm do wytwarzania testosteronu. Ale musi on jeszcze być z czego wytwarzany (czyli odpowiednia ilość [...]

Szpilka nie wjeżdzął bo to nie jest inside fighter. On nie ma zupełnie półdystansu a w każdej dłuższej wymianie się gubi niemiłosiernie. On bardziej walczył na zasadzie in&out. Ja się dziwiłem dlaczego Wilder gdy widział że z dystansu ciezko mu ustawić Szpilke nie próbował pobić się z nim z bliska. Pokazał w walce z Duhaupasem że umie to robić. A [...]

Jak dla mnie szkoda, że go nie ma. U mnie w dziale nigdy nie było z nim problemów a sam czesto wymieniałem z nim poglądy. I prawa jest taka , że ani ja go nie prowokowałem ani on mnie wymina zdań i było oki. Fakt jest faktem nie potrzebnie się unosił jak banda gówniarzy go prowokowała. Ja osobiście mam o nim dobre zdanie, ale powiem szczerze , że [...]

Sage na szkołe jeszcze, ale ja na jego miejscu bym ją pop******ił teraz (zawsze może wrócić) no ale on może jest mądrzejszy ode mnie i myśli, że jak teraz nie skończy to potem będzie bez szkoły, bo nie wróci. Jednak gość ma mega mega talent co widać już po samym wyglądzie, sprawności fizycznej, szybkości i ogólnej motoryce. No i z racji tego a [...]

"Grind, przecież ktoś o ambicjach i ego Overeema nie ma prawa wyłapać takiego ciosu jakim go usadził Rothwell. To go absolutnie wykreśla z TOP 5 HW." no właśnie, przecież w walce z Rothwellem się skompromitował %-) grind ja mówie o boksie co za tym idzie lukach w defensywie no i plus cardio i szczęka. Overeem to dobry parterowiec, on większość [...]

Natolin: "ja trenuje judo i ju-jitsu więc mam porównanie wiem że w judo jest parter, ale jest on biedny w porównaniu do jj" I rozumiem jest on "biedny" jesli porownac go do tradycyjnej skzoly JJ ktore nazwales szopka? Odrobina niekonsekwencji... Ja swoje zdanie o JJ sportowym mam, nie planuje go upubliczniac

,,You kick my face on the ground".Ciekawe jak on wylądował tam pod buciorami Colmana. Przechodził pod linami? Przewrócił się? Ktoś go przewrócił?

1. czy w dwa miesiace przy intensywnym treningu 4 razy w tyg na silce +2 razy trening bardziej lajtowy (regeneracja) i jednym dniu odpoczynku, mozna sie wyrzezbic troche, czy tylko spalic tluszczyk ? (to jest to samo, spalenie tłuszczu powoduje uwydatnienie mięśni, a to sie właśnie nazywa rzeźba. Jezlei chcesz sobie zbudowac miesnie, to owszem [...]

Johan Cruyff, który uczestniczy w turnieju golfowym na Majorce przyznał, że zatrudnienie Davida Villi i Juana Maty w Barcelonie oznacza jej zwycięstwo. Twórca legendarnego "Dream Teamu" udzielił krótkiego wywiadu z Majorki, gdzie uczestniczy w turnieju golfowym. Były piłkarz i obecny honorowy prezes Barcelony nie ma wątpliwości, że tytuł [...]

Tak samo mówiono o Majewskim,jak przechodził do Nottingham Forest 30 czerwca kończą się kontrakty pięciu najważniejszych piłkarzy rezerw FC Barcelony. Do dziś nie wiadomo, jak potoczą się dalsze losy Jonathana dos Santosa, Gaia Assulina, Thiago Alcantary, Victora Vazqueza i Marca Bartry. Wymienieni piłkarze są niewątpliwie najbardziej [...]